Plank%2C+quanti+farne+e+i+benefici+sul+corpo+femminile
graziamagazineit
/plank-quanti-farne-e-i-benefici-sul-corpo-femminile/9682/amp/

Stefano Migheli

  • Fitness e Salute

Plank, quanti farne e i benefici sul corpo femminile

Plank, quanti farne e i benefici sul corpo femminile: scopriamo quali sono le considerazioni generali.  Il plank è uno degli…

10 mesi ago
  • Fitness e Salute

Allenamento donne: tempo ideale e cosa succede se si esagera

Allenamento donne: scopriamo alcune dinamiche importanti. Ecco il tempo ideale e cosa succede se si esagera. L'allenamento sta diventando una…

10 mesi ago