Molti cambiamenti improvvisi e non previsti spaventerebbero chiunque, e possiamo sentirci molto nervosi ad affrontarli.
Che si tratti di un trasloco, un licenziamento o altre sensazioni spiacevoli è normale sentirsi a disagio, chiudersi momentaneamente in se stessi e lasciarsi andare a vari crolli in cui si piange e si sta male, questo è il nostro momento di sfogo e dobbiamo aspettare che passi la crisi e poi urge rialzarsi in piedi per affrontare di petto le conseguenze di questa nuova situazione.
Ci possono essere problemi più gravi o meno gravi, questo dipende da come l’individuo è pronto ad affrontarli, oltre poi anche a creare una nuova forza e realtà senza qualcosa che prima c’era, anche un lutto può essere un cambiamento non previsto, la rottura di un’amicizia o di un fidanzamento, l’importante è continuare ad andare avanti a testa alta e ragionare che forse è meglio così.
Molte persone che hanno affrontato questi ed altri problemi personali, ed avranno chiesto aiuto pure loro a chi dovevano, si sono rese conto che leggendo libri diversi sull’auto aiuto, e seguendo i consigli di professionisti, in effetti dopo si sono sentiti veramente meglio, ecco alcuni consigli su cosa fare in questi momenti di installo e cosa significano.
Questi hanno il compito di “svegliare” la nostra parte logica che, per il momento, non vuole sapere di affrontare il problema da sola ma preferisce che siano i terzi a farlo per lei, questo è uno sbaglio enorme perché se abbiamo un sogno o un desiderio nessuno lo realizzerà al posto nostro, bisogna trovare la forza di realizzarlo da soli, e stessa cosa se si ha paura di restare da soli senza partner, bisogna imparare come prima cosa ad amarsi da soli e anche ad apprezzarsi.
Se ci si sente bloccati perché qualcuno ci accusa di qualcosa di cui non siamo responsabili, non bisogna sentirsi il dovere di ricevere perdono dagli altri, ma se siamo a posto con la nostra coscienza va bene così; altri momenti possono essere difficili da affrontare, come sempre ripartire da zero da soli, è un passo che bisogna capire da soli come e quando iniziare a farlo.
I problemi e disagi possono essere diversi per ogni persona, e anche più gravi del previsto, ma occorre fermarsi, capirne l’entità e fare i primi step necessari per star meglio e debellarlo come meglio possiamo.